Die Feiertage sind eine schöne Zeit. ABER: Sie können auch Ängste, Druck und übermäßige Selbstkritik auslösen. Lies hier die Tipps der Psychologin Louise Quintella, um die Feiertage gut zu überstehen.
Für diejenigen, die unter sozialen Ängsten leiden, ist das Kennenlernen neuer Menschen im Internet und die digitale Kommunikation der beste Weg, um mit anderen in einem sicheren Umfeld zu kommunizieren. Lies weiter, um herauszufinden, wie.
Beziehungen gibt es in verschiedenen Formen. Es ist wichtig, sich Fragen über vergangene und zukünftige Beziehungen zu stellen und sich darüber klar zu werden, was man braucht, bevor man eine neue eingeht.
